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保定女技师可预约上门推拿按摩酒店服务

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保定女技师讲述按摩的分部手法
浏览: 发布日期:2019-06-07
1。轻柔滑动:这应该是精油按摩中最有用的手法,指一系列轻柔的滑动和抚慰动作,能使精油渗透到全身,使全身放松、紧致。按摩时,请用整个手掌,不只是手指,双手应放松,力量可强可轻,动作可大可小。这样,肌肉就会放松,增加血液循环,表达重要性和压力。
2。揉和揉:这项技术,如揉面团,可以对拇指施加一点力,但动作应缓慢适度。这些行动是非常支持脂肪丰富的地区和背部,可以放松肌肉,冲入血液和淋巴,并帮助身体排除毒素。
使用上述两种基本方法,所有适用于身体各部位的按摩措施都必须朝向心脏。在按摩幼儿、老年人和弱者时,请恢复轻柔的滑动按摩动作。
头。请用指尖蘸按摩油,用手指按摩整个头皮。当你头疼的时候,按摩你脖子的底部,然后把它推到你头皮的底部。你的手指需要恢复滑动按摩动作,这样精油就可以渗透到你的身体里。
脖子。操纵是一种小而强的圆周运动。颈椎分为两侧。每一面都从颈部底部向上推到头皮底部。颈椎的每一侧形成一个圆形按摩动作。
三。肩膀。轻轻滑动按摩和揉捏,用拇指和手掌,从肩到颈,反复用力按摩。
4。回来。通过轻轻滑动按摩和揉捏,力量可以强弱,但不能在脊柱上按摩。从腰部内侧开始,双手应平稳移动,向上推至肩部,向下推至背部外侧。反复按摩,时间越长,身体越放松。
5。腹部。用你的指尖蘸上精油,然后轻轻滑动触摸。当自己按摩时,恢复是顺时针偏圆动作,而当别人按摩时,恢复是逆时针偏圆动作。精油可以起到维持腹部皮肤的作用。
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